不一定，但肥胖却是引起储多健康问题根源。
判定肥胖标准要看体脂指数，体脂指数等于体重(kg)/身高(米)*2。成年人正常体脂指数范围在18-24之间，低于18.5属于偏轻，高于25属于偏重，体脂指数28-32属于肥胖。肥胖者首先应该控制饮食，将体脂指数降为25-28之间，再进行运动锻炼。
肥胖的危害：1、肥胖者行动、反应迟缓，容易外伤引起骨折或扭伤。2、导致血脂异常，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。3、增加脑血管病变肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病 。3、增加心脏负担，肥胖者心绞痛和猝死的发生率是普通人群4倍。4、导致脂肪肝，大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。5、增加糖尿病风险，肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。6.引起骨关节疾病，关节承受不了肥胖体重引起骨关节疾病。7、肥胖者易患癌症根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌。
选择正确的减肥方法，坚持运动和节食的减肥办法，这是目前最有效也是最健康的减肥方式。建议每天坚持运动一个小时以上，女子可以练一下瑜伽，跑步。男子可以游泳、跑步等。如果经济条件允许，去健身房找健身教练帮你制定一套针对性减肥运动项目。另外在饮食上要有所控制，你可以将饮食控制到以前的三分之一左右，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，晚餐不要吃得太饱，不要吃高能量食物，减少能量摄入。
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第1个回答 2020-08-15
这个要根据肥胖的程度来定，如果只是微胖，不影响平时的日常生活，也没有其他一些肥胖引起的疾病，那么就是健康的。如果你的肥胖给你的生活带来了很多不便，比如走路爬楼梯都会气喘吁吁，还有高血压、高血脂等疾病缠身，那么就是不健康的。
第2个回答 2020-08-15
是的，因为肥胖堆积脂肪较多影响健康，长期堆积会导致消化不良。
第3个回答 2020-08-14
不能说肥胖就是不健康，但是肥胖的人身体患病的几率会高的多，比如高血压、高血脂、脂肪肝等都是先找肥胖的人，所以我们平时一定要注意饮食，多加锻炼，尽量控制好自己的体重。