为什么我会得抑郁症焦虑症？

Question

从来没想过自己会得抑郁症，甚至都不懂抑郁症焦虑症这是啥，莫名其妙就得抑郁症焦虑症，如果不是躯体出现各种症状哟都不知道自己会得心理疾病，我的文化不高也没有胡思乱想怎么就得抑郁症了？

Answer 1

你好，其实没有人会莫名其妙就得抑郁症和焦虑症的，你可以找心理咨询师去聊聊，也许你是有适应障碍，也许只是有抑郁和焦虑的情绪。

Answer 2

你抑郁症和焦虑症是已被正规机构确认了，还是自行判断的？
心理问题跟本人的文化程度无关，而且不是某单一原因引起的，跟你的性格特点（是否过于敏感），还有从小到大的成长环境有密切关系，建议你到正规机构去接受诊断和治疗，一般正规机构都非常专业的，但如果你对诊断结果有疑问，可以多到几家去诊断。
需要注意的是，已被确诊的抑郁症往往靠自己的力量是难以被治愈的，所以请积极到正规专业机构接受治疗。

Answer 3

抑郁症的成因很多时候都很复杂
不是三言两语能说清楚的
也不是自己对照网上一些判断方法就能断定的
还是要去正规医院进行诊断

Answer 4

既然得了这种病，那么就得好好的调整一下心态，告诉自己一定要乐观一点，积极一点，不要想太多。