生气头脑不受控制？

Question

如题所述

Answer 1

生气的时候，往往头脑会不受控制，情绪容易控制不住冲动，气消了还后悔，这是很正常的。当想生气的时候，应该冷静冷静，冲动产生愤怒就会冲昏大脑，做出后悔的事情，就想当时不应该太冲动。如果想生气，应该克服一下自己的情绪，想想好的事情，或者是出去透透气、散散心，也许就好了。有的人生气就控制不住头脑，去喝酒，灌醉了又难受，又吐得到处都是，睡一觉醒酒了就没事了。人为什么要生气呢？生气对身体不好，不仅你自己难受，家人也跟着难受，不如开开心心，有说有笑，快快乐乐地过日子呀！

Answer 2

每个人都会在过激的情绪反应中出现血流过快、血压升高、肢体麻痹或抽搐的症状，因人而异，不必担心！照你的描述来看，你的自知力完整，思维清晰；而且你会在网络上求助，说明你的社会功能完整。
给你两个建议：1.在生气的时候要努力控制自己的情绪，避免过激反应；毕竟气大伤身......在特别生气的时候试试转移自己的注意力，可以缓解或消除不良情绪反应；
2.去找信得过的心理咨询师去聊聊那些让你特别生气的事，对你会有很大的帮助！

Answer 3

我自己认为生气的时候大脑是不会受自己的控制，人在生气时头脑是不清楚地，所以往往生气时，是不顾后果。头脑也不受控制是有的。

Answer 4

我个人认为生气的时候情绪有时候是不受自己控制的，已经被愤怒冲昏了大脑，这时候不要轻易做决定，行动，不然等清醒过来肯定会后悔不已，所以说愤怒的时候一定要冷静冷静。

Answer 5

人生气就容易冲动，火气上来，头脑不受控制。所以平时就要心情愉悦，不冲动。