要先去考虑一下她为什么提出的分手，知道理由以后还想要继续在一起就要去把她哄回来啊。
至于她说出分手的理由，很有可能是你没有给她足够的安全感，或者是她有了其他喜欢的人。
异地恋和两个人在同一个城市的恋爱相比的确会难上很多，毕竟啊，有时候一个拥抱就能够解决的问题，在异地恋的两个人看来，如果表达不清楚的话，就可能吵一架。所以维持异地恋需要很大的耐心。你需要付出很多的努力。
两个人异地恋的话，平时见面就会很少，所以你们要抓紧一切能够有见面的机会就去见面，能够抱在怀里的感觉才是最真实的。
如果你长期不去找她，她就会有各种担心，她会担心你是不是在你自己的城市又有了其他喜欢的人，是不是觉得异地恋太辛苦了，想放弃她了，所以她就会渐渐地越来越没有安全感，等到最后一点安全感都没有，以至于把所有对你的情感都磨没了，所以就是失望了，分手了。
另一种可能就是你做了什么不应该做的事被她发现了，那你就应该扪心自问一下了，如果你有做什么事的话，不想在一起的话，你就赶紧分了就算了，如果你没有做什么对不起她的事，就赶紧找机会把这个误会解释清楚，或许你们还有复合的可能性。
如果真的是她有了喜欢的人，所以想跟你分手了，那这个女朋友你就没有什么必要去挽留了，你挽留回来能够抵得住隔壁老王，那你顶不住隔壁老李呀，是吧？
选择异地恋是需要很大的勇气的，如果想要走到最后，你就需要给她更多的关心和爱护。真的等到她失望了，说想要分手了，你再去想要挽回就很困难了。
女孩子不会因为你的礼物和钱跟你在一起，但是如果在一起之后，你们有了一定的感情基础，你还给了她礼物，和给了她金钱的话，她就会对你死心塌地。吵架的时候男生最阔绰，如果你想去挽回她的话，你就要按照她平时的爱好，送给她一些礼物，表达你想和好的决心。可是礼物送出去不是最终目的，你要让他感觉到你的诚心。
如果现在吵架，你还只是隔着一个城市和她吵的话，我觉得她会更没有安全感吧，所以你可以马上收拾一下手边的事情，马上买票去找她，给她一个拥抱，很多事情就会这么化解了。
所谓的失望，不过就是感觉不到你以前给她的那么多爱了而已。你让她感觉到你还是喜欢他的，就没有什么问题了。
今天刚好是情人节呀，赶快去准备你的情人节礼物吧。
我觉得你首先应该想清楚的事自己的感情，她对你失望了要分手，那你呢，你心里是怎么想的，你是不是还喜欢她也放不下她，或者说你心里是不是还想继续这段感情呢？
我们大家都知道，异地恋本来就是很辛苦的事情。我想如果不是很喜欢一个人的话，谁会愿意顶着有对象的名义过着单身狗的生活呢？尤其对很多女生来说，在感情里可能都是想要被照顾的，想要另一半一直陪着自己的。可是，异地恋最做不到的事情就是陪伴了，不可能时时刻刻都可以陪在身边。但是她即使知道这些，知道开始一段异地恋的辛苦，但她还是去做了，即使异地她还是原则开始了这段感情。我觉得，她应该是很喜欢你的吧。
但是，只有喜欢是过不了余生的。女生本就是感性动物，也是很容易没有安全感的。长时间的见不到面，你们两个可能都有各自的生活，但是她并不知道你在过着怎样的生活，又会遇到怎样的人。异地恋最怕的就是一个人很闲而另一个却很忙，有时候可能她想找你聊聊天，你却劝她早点睡。就这么一次又一次的，她觉得你对她冷淡了，不喜欢她了，甚至还有可能觉得你喜欢别人了。
我不知道她到底是觉得多失望了才能狠下心来跟你提出分手，但她一定是对你失望了一次又一次了，可能就在你一次次没有及时回她信息的时候。但是其实很多时候说分手却并不意味着不喜欢了，她说失望却没说不喜欢你了。所以如果你觉得你还是喜欢她的话，不管你们离的多远都去找她一趟吧，如果你觉得还有挽回的必要的话。
有时候不是要看说什么的，因为我们都过了耳听爱情的年纪了，现在我们都看中行动了。与其给她打十个电话，说一百句挽留的话，都不如跨过千山万水走到她身边，可能都只要说一句“我还喜欢你，不要离开好不好”来得更有效些。很明显说得再多都不如付出实际的行动。我觉得你那么远的走到她身边，她一定能感受到你的心意吧。如果还喜欢她，就到她的城市，但她的身边去告诉她，告诉她你心里所想的，也告诉她你还喜欢她。
异地恋是需要好好维护的，也是需要更多耐心和精力的。所以，如果你真的还喜欢她，又把她重新追回来的话，就一定在比以前更用心了。有什么都一定要说清楚，不要让对方去猜，不说的话就很容易产生误会的。很多时候沟通是解决问题很好的办法。
当然这说的都是你还喜欢她也想把她在追回来的前提下，如果说她提了分手你并没有想挽留的话，那就没什么好说的。那样的话自然也就不用说什么，也不用做什么，就这么也就是分手了。
我觉得挽留这件事吧，还是当面说比较好。如果你在微信里跟对方聊天试图挽回，我猜一定没戏，这种事还是第一时间先给对方打电话为好。
这样，可以显出你的诚意，然后尽量稳住对方，不要让对方一直咬着分手两个字不放，试着让你们的关系变得更加缓和一点。
她在跟你说分手的时候，你不要答应，尽量避免这类的话题，你可以说你错了，但态度绝对不能冷淡，不能显的你不在乎这段感情，不然，对方一定是要分手，你想挽回就连机会都没有了。
最好可以在当天晚上，或是第二天就出现在她面前。可以的话，买上礼物，以及对方喜欢的东西。这些可以稍微让她改变对你的看法。对你只有好处，没有坏处。
见了面之后，一定要先认错，让她感觉到你有深刻反省过，并且做出一定的保证，说一些好听的话。我想，她只要爱你，一定不会再说分手的。总的来说，就是认错求原谅。
这个时候就不要拉不下脸，女友都要离开自己了，要认识到问题的严重性，脸皮厚点也是没有关系了。假如在你一番挽留后，对方还是要分手，那就真的没办法了，好聚好散吧。
我想，你错过了她，也一定会遇到其她更好的女生。但可能在也不会有之前对她的这种感觉了。有些人一旦错过了，一辈子就没有交集了～～～
我在这里祝福你了，加油！假如你真的没有挽回成功，那就往前走吧！你会遇到更好的。但你也要知道你们走到今天，你自己也是有问题的！开始下一段感情时，还是要做一些改变，否则又是相同的结局，就不好了～～祝你幸福！
女人很感性，做事冲动不计后果，大多数人都会说女人头发长见识短。
可是有时候女人又会特别理性，把事情得失看的清楚明白，谁也糊弄不了。
女人是靠希望维持着生活，如果一段感情让她茫然看不到未来，那就只能理智分手了，不管之前的付出，不管之前的恩爱，选择一条决绝的路。
异地恋最容易让女人没有安全感，看不到希望。如果你想和你的爱人走下去，就好好谈谈吧。
把令她不安的原因找出来，完美的解决问题，让她重新对你们的感情充满信心就可以了。
个人认为异地恋和网恋没啥区别，看不见摸不到，有事时联系不到人而且帮不上忙，都是没有未来的。有个男友和没有男友都是一样的。
没有多少人能从网上找到真爱，修成正果，所以
如果你的人生规划里有她，就做个决定，爱情要有付出才有收获，不可能让谁永远等着你为你付出。
你们异地的原因是因为家人还是工作你有考虑和她商量一下你们以后怎么办么。
是你们有一个人放弃现有的一切重新开始还是都不愿放弃。
工作这些问题还都是小事情，如果是因为家庭问题这可就难了。
没有父母祝福的爱情和婚姻是不会幸福的，没有悬念可说。
异地恋的两个人的距离不只是地域的距离还会有很多其他因素拉长了距离，你们不努力只能是说拜拜了。
异地恋很累的，要考虑好呢。
她可能是把你当普通朋友了，她应该是真的累了，不想被恋爱给束缚了。
我认为这种情况下，你应该尊重她的选择。每个人都有自己的自由选择权，就像你女朋友一样，也许你俩真的不适合在一起，性格不合，彼此也都不理解，连恋爱中的基本信任也做不到。即使你俩之前再好，那也是过去的事情了。人都是会变的，大家都是这样。
你的心情我可以理解，不舍是人之常情。她哭应该是因为感动和惭愧，因为她不想让你伤心难过，希望你可以不要为了她做傻事，忘记她。这样，对彼此来说都是最好的选择。至于她回复你，是因为她还把你当朋友，不好意思拒绝你。你要理智地想清楚，不要打扰她的正常生活。
爱的时候是真的爱，不爱了也是真的不爱了，何必强求呢。
