每到晚上我都胡思乱想，害怕自己家人和自己死去？

Question

如题所述

Answer 1

有很多事情我们要用平常的心去面对。如果是因为疾病的原因，我们需要做好防护，这个很重要的。然后我们要在室内要注意休息。这样我们的身体免疫力就能够提高。 我相信我们一定能够跨过这个坎的。没有必要那么害怕。大家都是一样的努力。我觉得在吃饭的时候一定要分开吃，分开一份份的，不要聚在一起了，单独用自己的碗筷，吃完的时候也分开洗。这样在家里都单独留在一个地方，每个人都保持一定的距离。 这样也是有助防止交叉感染。

Answer 2

每个人都会面临死亡，但是我们不应该恐惧，而是应该活在当下，做好当下的事情才是最有意义的。

Answer 3

你有这种想法，说明你很爱自己和你的家人，你感觉生活幸福，怕失去你自己和家人，你要珍惜你的生活，爱你的家人，丢掉不良情绪，积极乐观的生活。

Answer 4

你到晚上我都胡思乱想，害怕家人和自己死去，这个就是多增强自己体育锻炼，不要胡思乱想，多做一些开心的的事情

Answer 5

不要胡思乱想哦，多想一些美好的事情，可以找一些自己喜欢的事情做，多做户外运动，玩的开心就忘记烦恼了