总放屁怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

总是放屁的处理办法与原因有关，内容如下：
1、经常吃产气多的食物，如吃淀粉类食物和蛋白质食物。淀粉类食物经常产生二氧化碳气体，而蛋白质食物容易产生硫化氢气体。要是吃这两类食物比较多，尽量避免，可能减少放屁的次数；
2、因为肠道内菌群失调，吃进去的食物没有正常被分解，而被无氧酵解，或者产生不太正常的气体，放屁时会有异味，而且产生的气体比较多，要调节肠道菌群，用肠道微生态制剂，比如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。
注意保持大便通畅，不要2-3天才排便一次，这样不利于肠腔内气体排出。最后要注意饮食规律，多吃纤维素、多运动，减少肠道内气体的产生，减少放屁的次数。

Answer 2

你说的这种情况 ，是可能是胃肠不好造成的 。如果胃肠不好 ，或者当天吃了萝卜等 ，很容易产生胀气 ，所以就总放屁 这也是正常现象 。

Answer 3

可能是消化系统出现问题，胃部积食，肠道蠕动能力下降，建议到药店买一些促进消化的药物，然后注意适当的体育锻炼，保持身体处于健康状态。

Answer 4

可以少吃些萝卜或者黄豆之类的比较容易放屁的食物。平时注意饮食均衡，多运动注意身体健康就好

Answer 5

总是放屁，应该是脾虚所造成的，这应该治疗，脾虚应该多吃一些赤小豆和薏米，这样才能够调节脾脾虚