宝宝睡眠中总是被梦惊醒，这是为什么呢？

Question

如题所述

Answer 1

每一个新生儿宝宝在睡觉的时候都会出现一惊一乍的现象，四肢突然抖动，有时候眼睛还会睁开，老观念会认为是什么脏东西吓到了宝宝，或者会说宝宝缺钙，但实际上，宝宝睡觉容易惊醒是很正常的现象，产生这种现象的原因有两个。

原因之一：这是原始反射中的莫罗反射现象

莫罗反射也叫惊跳反射，顾名思义，就是受惊吓一跳的意思，当宝宝受到突如其来的刺激，就会出现莫罗反射，表现为婴儿的双臂伸直，手指张开，背部伸展或弯曲，头朝后仰，双腿挺直。莫罗反射是在人类进化过程中的遗存反射，显示的是幼畜在遇到危险时能够突然抓住妈妈的能力。这个原始反射会在宝宝3-5个月的时候被抑制，也就是3-5个月以后，宝宝一般不会再出现莫罗反射。

如何应对莫罗反射？

采用哈韦卡普博士的襁褓法

大家注意哦，不是传统的蜡烛包（蜡烛包时把宝宝上半身和腿部都掰直裹得紧紧的，这是不科学的，会损害髋关节)，襁褓法通过包裹宝宝的上半身，放松腿部，让宝宝回到在子宫里被包裹的感觉，从而获得安全感。襁褓法适合在宝宝晚上睡觉的时候使，白天不建议使用。

让宝宝多俯趴

通过俯趴锻炼头颈、脊柱力量，提高宝宝的身体控制能力，能很好的抑制莫罗反射。宝宝出生一个小时以后就可以俯趴了，可以俯趴在妈妈身上，可以俯趴在糖果枕上，家长在宝宝斜左侧或斜右侧用玩具逗引宝宝抬头。俯趴时候注意要有大人时刻陪护，因为新生儿都是头颈无力，并且还不会趴着把脸侧到一边防止捂住口鼻。

原因之二：和宝宝的睡眠模式有关

宝宝的睡眠模式和成人不同，睡眠周期在45分钟左右，每段睡眠由一段段睡眠周期组成，当宝宝从深睡眠转向浅睡眠的时候，就容易被周围的声音惊醒。

深浅睡眠交替的时候，宝宝可能会睁开眼睛，也可能会伸伸胳膊腿，在成人看来好像是要睡醒的样子，但其实，宝宝只是在经历快速眼动睡眠期，自己动一动又会睡过去。所以，大人要学会观察宝宝的睡眠周期，在深浅睡眠交替的时候不过早干预，保持安静，让宝宝学会自己接觉。

Answer 2

宝宝神经系统还没发育完善，容易出现惊跳现象；消化不良，导致肠痉挛引起的腹痛；缺钙，影响神经的稳定性，从而造成宝宝夜啼症。

Answer 3

具体是什么梦到什么我们无法确定，所以作为父母就只能用安抚的办法，抱宝宝趴在你胸前睡觉，他听到你心跳声音就好了，或者你有听胎心音的那个东西也可以录音下来，然后他睡觉的时候播放出来，他就感觉安全了，你在他睡觉的时候告诉他，妈妈在身边，摸摸他

Answer 4

因为宝宝也和大人一样都会做梦。梦境的事情，让孩子深有感触，会形成孩子梦惊情况。这都是正常情况，妈妈不用担心，只要在孩子梦惊的时候，告诉孩子不用担心，妈妈在，并拍拍，抱抱孩子就可以了。

Answer 5

在医学上是一个生理性表现，宝宝出现四肢、身体的无意识抖动。多数宝宝睡觉时处在浅睡眠的状态，遇有声音、光亮、震动以及改变宝宝的体位都会使宝宝在睡眠中惊醒。