ããä»ä¹ç¥æææ好ï¼1.西红æ¿æ±
ããæ¯æ¥å1æ¯è¥¿çº¢æ¿æ±æç»å¸¸å西红æ¿ï¼å¯¹é²æ²»éææè¾å¥½çä½ç¨ãå 为西红æ¿ä¸å«ä¸°å¯çç»´çç´ Cï¼è¢«èªä¸ºâç»´çç´ Cçä»åºâãç»´çç´ Cå¯æå¶ç®è¤å é ªæ°¨é ¸é ¶çæ´»æ§ï¼ææåå°é»è²ç´ çå½¢æï¼ä»è使ç®è¤ç½å«©ï¼é»ææ¶éã西红æ¿æ¯å »é¢ä½³å!
ãã2.é»çç²¥
ããå大米100å ï¼é²å«©é»ç300å ï¼ç²¾ç2å ï¼çå§10å ãå°é»çæ´åï¼å»ç®å»å¿åæèçã大米æ·æ´å¹²åï¼çå§æ´åæç¢ãé å å 水约1000毫åï¼ç½®ç«ä¸ï¼ ä¸å¤§ç±³ãçå§ï¼æ¦ç«ç§å¼åï¼æ¹ç¨æç«æ ¢æ ¢ç ®è³ç±³çæ¶ä¸å ¥é»ççï¼åç ®è³æ±¤ç¨ ï¼å ¥ç²¾çè°å³å³å¯ãä¸æ¥äºæ¬¡æ¸©æï¼å¯ä»¥æ¶¦æ³½ç®è¤ãç¥æãåè¥ã
ããç¥ææ¤è¤å主è¦æ¯å»åå°è¿åèè¤å·²çæçé»è²ç´ åé»è²ç´ æ´»è·çæ åµï¼æ¯å¦é»è¤æï¼å¦å¨ æï¼ææï¼éæï¼èå¹´æçè¿ç±»æå¯ä»¥éè´å«ææ²é ¸ï¼ä¼ æé ¸ï¼ç»´çç´ Cï¼VCé ¸ç£·éé ¯ï¼çé °èºï¼å æçèç²¾åçæåç产å
ããä¸ç®¡å¤§ççå°ççï¼åªè¦äº§åéé¢å¯å«è¿äºæåé½æ¯å¯ä»¥èµ·å°å¾å¥½çå»é¤è²æçä½ç¨ç
ããå¸é¢ä¸äº§åä¼å¤ï¼åªè¦ä½ æ¯éè¿æ£è§æ¸ éè´ä¹°çï¼ææ¶è´¹è ä¿éæççå¹³å°æè ä¸æè´ä¹°çï¼ææåå®å ¨æ§é½æ¯å¯ä»¥ä¿éçï¼ä¸ç¨æ å¿ééå±åæ¿ç´ çæ·»å ï¼é½æ¯è½å¤èµ·å°å»é¤è¸ä¸è²æçä½ç¨çã
ããå¨éæ©åå¦åç使ç¨ä¸ï¼åºè¯¥æ ééæ©ï¼å¯ä»¥ä½¿ç¨å¸¦æå½å¦ç¹è¯çåå¦åï¼ææåè´¨éé½å¯ä»¥æä¿éç