干红枣如何做成蜜枣

Question

如题所述

Answer 1

食材：干红枣500g、蜂蜜100g。

做法：

1、红枣挑选肉质肥厚的，洗净。

2、对洗净的红枣进行去核。

3、上锅蒸10分钟。尽量选大的盘子，使枣子摊开。

4、准备蜂蜜，拌入蒸好的枣子中。

5、放容器中腌制一夜即可。

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，具有补血养颜治疗失眠之功效。

Answer 2

干枣自制蜜枣的做法
食材
干红枣 500g
蜂蜜 100g
方法/步骤
红枣挑选肉质肥厚的，洗净
2 对洗净的红枣进行去核
3 上锅蒸，10分钟。尽量选大的盘子，使枣子摊开。
4 准备蜂蜜，拌入蒸好的枣子中
5 放容器中腌制一夜即可入味
注意事项
第三步用小火煮也可，少加水，此步骤为了使枣子吸收水分

Answer 3

把干枣洗干净
在水中浸泡半小时
然后放入蜂蜜和冰糖上锅蒸一下
开锅后一小时取出
搅拌一下放凉
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