记忆力下降的原因很多种,一般来说我们分为以下三种,第一种是脑部的功能和结构出现了问题,这种是我们老年比较常见的那就是阿尔兹海默病,这种是在老年人最常见的一个造成记忆力下降的原因,这个病一定要早期发现早期治疗,防止这个疾病的进一步的加重。
还有一方面比较常见的记忆力下降的原因是由于一些感染,比如说感染了一些相应的病毒,脑炎病毒性的脑炎,还有一些比如说感染了梅毒艾滋或者是疱疹病毒,脑炎都会造成记忆力下降。第三方面就是可能出现了这个脑部的占位,影响了这个颞叶,影响了额叶,这种管记忆力的脑叶受损也会出现类似的情况,还有一些比如说,脑外伤以后脑组织受损也会出现明显的记忆力下降。
专家提示:导致记忆力下降的原因很多种,一般有三种可能,第一种是脑部的功能和结构出现了问题也就是阿尔兹海默症。第二种是感染了相应的病毒,比如病毒性的脑炎。第三种是出现了脑部的占位影响了管记忆力的脑叶,也会出现类似的情况。
追问保持饮食规律。可以荤素搭配,同时配合一些水果。
还可以吃英泰含片,调节大脑细胞神经突触的可塑性,增强神经突触的传递功能,使大脑接受的信息量增大,让人“学得快、记得久”。
吃健康食物也要适量,比如核桃,吃得太多容易上火,引起消化不良。
一日三餐按时吃,尤其早餐很重要。三餐不宜过饱,否则易使人产生疲倦感。
适当的运动
追答是的