为什么有的时候我会有焦虑症呢？

Question

如题所述

Answer 1

下面为您解答这个问题。首先来说焦虑感是一种情绪状态。每个人都有可能会出现。当面对生命安全、具体的表现与所遭遇的危及情况有关。随着事件得到妥善的解决，焦虑感情绪也会随之解除。如果焦虑状态长期存在，而且没有客观的原因则是病理性焦虑。
首先焦虑感的来源主要来自于两个方面：
一个性格特点。同样的遭遇，有些人表现得很淡定，而有些人却坐立不安非常焦虑。焦虑的发生与个人性格特点有很大的关系，性格越敏感的人越容易焦虑。神经症人格者心理素质比较差，即使是非常小的刺激，也容易出现焦虑情，对任何的抚慰都感到敏感。容易焦虑的人性格方面有自卑、胆小、缺乏自信、过度谨慎等特点。
还有就是环境刺激。除了性格因素，环境刺激也是焦虑感情绪产生的重要条件。当外界环境发生剧烈的变化时，由于个人的行为习惯无法适合环境的变化，就会产生焦虑感情绪。任何人在面对不良生活事件时，都会出现焦虑感情绪，有的人可以自行调节，有些人却长时间陷入不良情绪中无法自拔。升学压力、工作压力、重大疾病等都是造成焦虑情感绪的外界因素。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。