中长头发的女孩，发型的扎法有很多种，比如盘发、编发、马尾等等等等。其中发尾内卷的中长发既干练又有女性的柔美特质，让你的好感度极速上升。
方法/步骤
Step1、先将头发分成上、下两区，接着在即将绑成马尾状时不要将发尾拉出，呈现一个立体球状的中空发髻;记得在束起后颈处的头发时，要让些许发丝散落表现浪漫感.
Step2、把绑好的两束中空球状发髻用手指撕拉成向外扩散的蓬松凌乱感，最好能交叉左右上下的交错撕拉，让两束发髻有融合为一体的感觉。
Step3、再使用毛夹沿着蓬松发髻的四周插入，固定形状。使用时尽量将毛夹隐藏在蓬松发髻之下，让发型看来干净完美。
Step4、刘海比较厚的人，可以把下层刘海以两股辫的编绑方式向后夹，上层刘海覆盖后，就可以让刘海变得比较轻薄、有层次。
Step5、接着将U型发插反向插进发髻的些许发束中，然后正向插入发髻与底层头发处固定住，使用的方法和法国梳的反勾正插是一样的原理。
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