女生爱吃冰冷饮对身体有什么危害？

Question

女生贪凉爱吃冰冷饮和冰水，会让身体活血不畅通，造成痛经等症。

Answer 1

炎热的夏天，一想到有空调、西瓜、冰可乐、雪糕……就忍不住吃吃吃！你的冰箱里是否早已囤满了各种雪糕，每天到了下午，是不是都想来杯冰饮料解解渴呢？

吃冷饮首先伤害的是胃，胃喜温不喜凉，冰冷食物对胃伤害大，会出现消化不良的症状出现，也就是腹胀。因为冷饮易刺激肠胃，这就会导致自身的肠胃在分泌胃酸时，出现紊乱的现象，简单点来说就是胃酸下降，这也就导致胃的消化能力降低！60%的女性自身的肠胃脆弱，如果长期食用冷饮，会刺激肠胃，肠胃的温度也会随之降低，这样就会影响胃中胃酸的及消化酶的分泌，易导致腹痛的出现，长期过量的冷食物进入胃，会使胃黏膜下血管收缩，有可能会引起慢性胃炎，影响肠胃的健康。

没有节制地吃冷饮，女性会出现月经不调。月经期间不能吃冷饮，多数女性都知道，但月经前后，也不能随意吃，这是因为月经前后，盆腔和阴部也处于充血状态，此时若大量吃冷饮，人体在突然受到寒冷刺激的情况下，会立即反射性地引起子宫、盆腔内血管痉挛，并导致血管收缩，从而血液淤滞导致痛经，还会造成月经量减少，或者出现月经期缩短甚至停经。

冷饮的温度是非常凉的，一般低于人体的温度，这时的凉气会进入人体的各个脏器，易使身体健康受到寒气的侵蚀，身体就会出现诸多异样。

即使在夏天，女生经期和经期前后也要注意防寒保暖，饮食应尽量清淡，多喝热水，生冷辛辣的食物尽量少吃或不吃，最重要的是要多喝温水。

Answer 2

Answer 3

女生常吃凉的东西，对胃是不好的，尤其是来月经期间抵抗力下降，最好不要经常吃凉的东西。

Answer 4

女生爱吃冰，会导致身体寒性增加，容易月经不调，推迟，痛经等症状，也会引起感冒，发烧等。

Answer 5

炎热的夏天怎么能少得了冷饮呢？只要不在生理期，吃冷饮就没有问题。同时还要根据自己的体质量力而行。冷饮吃多了是会拉肚子的。