为什么长大不爱喝牛奶

如题所述

乳糖不奈受者。
牛奶过敏者,症状包括:(腹泻便秘及各种肠胃问题,哮喘,气管炎及呼吸系统问题,儿童多 动,抑郁。头痛等)当然,以上症状不一定就是牛奶过敏引起的。
至少应该引起注意。
高血压,动脉硬化,心脏病及各种心血管疾病。原因:牛奶的含高钙,而含镁比例过低,(钙镁是相互促进又相互抗拒的)过量食用会导致缺镁。镁对心脏来说是非常重要的,好的营养补充剂钙镁比例一般为2:1。
有乳房胀痛(跟含有激素有关),敏感。神经衰弱,失眠便秘(跟引起缺没有关,有以上症状妇女也尤其要注意最好不要喝牛奶。
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