第1个回答 2019-05-05
我的建议还是尽量不吃这一类的产品,应该对身体不会有好处的、要想减肥的话 还是食疗的比较好,平时可以选择一些热量低的食物,多吃蔬菜水果 少一些主食 合理搭配,这样的话也会有很好的效果的
第2个回答 2019-05-05
建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃药,将内分泌搞乱就麻烦了。
第3个回答 2019-05-05
有用是有用,不过不建议吃这类东西,在健身界里说,这类东西吃多了会消耗肌肉,瘦的是肌肉,肥肉还在,长久下去会降低人体抵抗力
第4个回答 2019-05-05
有用是肯定有用的,我身边很多人都吃过康宝莱的产品,也都如愿的瘦下来了,但是我总感觉这个东西相当于节食瘦下来的,如果你用别的东西来代替这个康宝莱,大概也会有同样的效果,怎么说呢?毕竟他是用代餐奶昔这样的产品来代替吃饭的,怎么感觉,即便不花钱,吃康宝莱也能瘦下来。本回答被网友采纳