桑叶泡水的功效:
1、治疗风热感冒:
桑叶归肺、肝经,具有发散风热的作用,用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶,能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。
2、去肺热:
如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状,饮用桑叶茶能有效去肺热。
3、治疗头晕:
桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状,桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目,能治疗肝阳上亢引起的头痛,可以配合菊花等清热的中药一起泡用。
4、利水去脚气:
有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚,能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿,是因为桑叶有利水的作用,使体内细胞多余水分被排走。
5、祛斑:
桑叶茶水还能用于祛斑,脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次,能使斑块黑色素变浅,对于祛斑有一定的作用。
6、降三高:
桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分,具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用,非常适合有“三高”人士饮用,有很好的保健功效。
扩展资料:
一、喝桑叶茶的禁忌:
桑叶茶虽然功效很多,但是一定不能过量服用,不然会导致身体中的精血受到损伤,脾胃变冷,长时间下去会使体质下降,脸色差劲、精神萎靡不振,平常泡茶喝适量就好。
二、桑叶泡水的食用方法:
一般一次取2一3片干桑叶捻碎,放入茶杯中,倒上适量的白干水,盖上泡上十分钟即可食用。
干桑叶的贮存方法与茶叶相同,可以用塑料袋包装,也可以放入冰箱冷藏。桑叶不同于茶叶,它容易回潮发霉变质,如果发现桑叶发霉了,切不可食用,以防中毒。
一般来说,我们选择桑叶树上的叶子开始凋零但却没有全部凋零完毕还有一些,剩下在树上的叶子,大概是在十月份左右,用这些桑叶泡水的话效果更好。
参考资料来源:人民网—桑叶泡水6大功效 但非人人适合
参考资料来源:百度百科—桑叶茶
桑叶可以晒干泡茶,功效如下:
1、降脂降血糖:研究表明,桑叶中的一种"生物碱"能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度,从而降血糖。此外,长期喝桑叶茶有助于血液中过剩的中性脂肪和胆固醇的排出,从而降低血液粘度,降血脂的同时可预防心脑血管疾病的发生。
2、降血压:桑叶中的槲皮素可扩张冠状血管,改善心肌循环,γ-氨基丁酸是神经传达物质,能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能,同时,能改善脑部血液流动,增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性,促使血压下降。
扩展资料:
注意:
桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处,能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况,但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载,
如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以说,日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。
参考资料来源:人民网——桑叶泡茶有哪些功效?专家:桑叶菊花饮可降肝火
提到桑叶啊,相信很多农村长大的孩子都很熟悉,在田间、沟边到处可见,很多的朋友都会用桑叶去养蚕,但是很少人知道桑叶对人体也有很多的好处。
别小看桑叶,桑叶泡水的这8大功效,你还不一定知道!