之前在医院检查，发现自己是高尿酸血症，高尿酸血症，应该多吃什么？

Question

之前在医院检查，发现自己是高尿酸血症，高尿酸血症，应该多吃什么？

Answer 1

高尿酸血症应当禁止高嘌呤饮食，但是并没有需要多吃什么东西，没有任何事物可以降低尿酸，不过低嘌呤食物可以不升高尿酸，所以我们对高尿酸血症患者进行食疗，只是强调低嘌呤饮食，并不强调要多吃什么，任何食物都应当适可而止。
改变生活方式是治疗高尿酸血症的关键，包括健康饮食、戒烟、戒酒、坚持运动和控制体重。研究显示，饮食治疗大约可以降低血尿酸70~90 μmol/L。
碱化尿液
当患者的尿pH值小于6.0时，需要碱化尿液，可服用碳酸氢钠，并在服用过程中复查尿液pH值，将尿pH值维持在6.2~6.8最为合适。但不宜剂量过大及长期应用碳酸氢钠，否则可能导致代谢性碱中毒
。此外，高血压患者谨慎服用碳酸氢钠，因其可使血压升高。
高尿酸血症有哪些药物治疗？
由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。
通过健康的饮食，完全可以使尿酸水平降低到正常水平，或者通过药物控制到正常水平，然后通过低嘌呤饮食维持尿酸正常，也是很好的办法。