生活中哪些水果吃了会上火

Question

如题所述

Answer 1

亲，建议你去百度经验搜下“吃了容易上火的水果”。上面介绍了五中热性水果：榴莲、荔枝、龙眼（桂圆）、红桔、木瓜。你要吃水果担心上火就要先了解自己的体质以及当时自己近半天的时间的身体状况跟饮食情况来做出判断。除非你管不住自己那就先了解些水果的知识届时可以自己再做判断。
适合寒性体质：热性水果（上面说了）和温性水果：芒果、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子
适合各种体质：(微温)平性水果：百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
适合热性体质：凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
适合热性体质：寒性水果：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
降火参考适合热性体质，体寒的就参考热性水果。油炸类的东西，腌制类的，垃圾食品也都是上火跟致癌的好手，尤其垃圾食品没什么营养。建议走绿色饮食路线。（觉得没用无视就好）

Answer 2

橘子，橙子，