成年人学习舞蹈需要注意什么

Question

如题所述

Answer 1

学习舞蹈前，应该先活动好自己的四肢及腰部。防止肌肉拉伤。
注意老师的讲解要领，做示范时的步伐变换，老师做时，不要讲话，注意观看，老师最忌讳讲解动作之时有人讲话，这是很不尊重老师的现象。能用手机拍下来老师的示范表演是最好的，回家自己可以多次的复习。不明白的地方，适时地向老师提问，不要打断老师的正常教学。
最后是应该记住的不要迟到、早退，上课期间不要吃东西。

Answer 2

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈成人零基础培训学校告诉大家学舞蹈需要注意些什么：

一：
学舞蹈切忌急躁要从基础开始
很多舞蹈初学者都希望自己能快速学会跳舞，但这样图快的心理是练不好舞蹈的。
舞蹈很讲究的是基本功，即使是知名的舞蹈家每天都会进行压腿、拉筋，以及该舞种的基本步、基本动作的练习。所以学习舞蹈千万不能有急功近利的心态。
好的技术是永远都不嫌多，舞者在某种情况下和运动员一样，为了达到更高的境界，必须不断的钻研基础和提高难度。
二
要用心、用脑去学习且停地练习
学习舞蹈的时候，要用自己的心去体会动作的感觉，用脑子记住动作，反复练习体会每个动作的要点。
平时遇到一些有难度的动作时，可请教舞蹈老师或是已经学会这个动作的朋友，自己要多想、多琢磨，将动作的精髓领会，把动作做完整。有时候我们会太专注于学习理论而忽略了实际的练习，但想象无法代替真正的舞蹈。
有句老生长谈的话，“不用就会忘”。我们可以去参加舞蹈课程，让自己保持良好的状态，或者换个班级尝试不同老师的教学方法。在过去的舞蹈上继续练习，让这个舞不断完美，或者改变她。
三
尝试不同的风格
不要拘泥于一种风格。尝试一种全新的形式会让身体和心灵体会到不同的感受。
此外，还有不同的民间舞，会大量的增加你的知识、技巧和身体的表现能力。
正确的，系统的练习才会让你的舞蹈基础更稳固更扎实，尤其是零基础的同学们，切忌盲目练习以免伤到身体！