如何调理痘痘肌肤？

Question

我想知道，怎么调理痘痘肌肤。
越详细越好，洗脸，护肤顺序，饮食等等。

PS:今年21岁，对保养皮肤一窍不通。

Answer 1

痘痘肌的小仙女看这里！

Answer 2

少吃油腻、辛辣的食物，多吃水果，注意饮食规律。饮食是非常重要的，尤其是脸上的痘痘，一般都是吃出来的，最好 的方法就是把它吃回去···
用盐水清洗，还可以消毒，止痒。

Answer 3

注意>【丽】<不应该用冷水

用冷水无法把脸上的浮尘洗去。最好在脸盆内放温水，因为只有温水才能彻底清除脸上的污垢和油脂。保持皮肤的长期通透性，从而提高皮肤的代谢活力。

注意>【塔】<不应该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥。

注意>【祛痘】<不应该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。因此用脸盆洗脸时一定要再用流动水冲洗洁净。

注意>【茶】<不应该用肥皂

Answer 4

有一阵子也起痘痘了,就用捣烂的香蕉敷,有点刺痛,据说是消炎的,还用过土豆片敷,也是消炎的,别用太油的护肤品,就用补水祛痘的吧.本回答被网友采纳

Answer 5

主要还是内分泌问题，少吃海鲜，忌辛辣、油腻食物，忌烟酒，少熬夜