十个月宝宝辅食可以放花生油

Question

如题所述

Answer 1

十个月宝宝辅食中添加少许花生油是可以的，不过吃什么都要适量，在辅食中滴上一两滴就可以、不建议太油腻，以免损伤脾胃！
花生油对人体是比较好的，花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。
花生油具有润燥、滑肠、去积的功效，还有治疗蛔虫性肠梗阻、烫伤等作用。花生油75%以上为不饱和脂肪酸，其中油酸（单不饱和脂肪酸）占到39%，多不饱和脂肪酸亚油酸占到38%，花生还含有丰富的维生素E等。亚油酸是必需脂肪酸，只能从食物中供给，构成人体重要的组成成分，参与脂类代谢，促进生长发育。油酸是单不饱和脂肪酸，能够很好的调控血脂、血胆固醇。所以花生油适量食用，对血脂血胆固醇影响不大。有心脑血管疾病患者可以选用花生油。

Answer 2

十个月宝宝辅食可以放花生油

Answer 3

十个月宝宝辅食中可以适量的添加花生油。花生油中含有不饱和脂肪酸，是身体必须要的营养成分，适量的吃可以促进孩子神经系统以及大脑的发育，但不可以给孩子吃的过多，不利于食物的消化，在孩子满6个月后，可以慢慢的给孩子添加辅食，在煮粥的时候加入蔬菜沫或者是肉沫，能够增加食物中的维生素和蛋白质成分，还可以将新鲜的水果做成泥，或者是打成汁让孩子吃。