煮苹果能治便秘吗

Question

如题所述

Answer 1

苹果经过煮熟以后具有更好的营养价值，经过煮熟的苹果其中的膳食纤维得到软化，果胶会更稳定，可以起到更好的调理肠胃和改善便秘的效果。苹果煮熟以后有更好的抗氧化作用，能够预防衰老，还有一定的调节血脂作用，吃煮熟的苹果对于腹泻也有一定的治疗作用。
煮熟的苹果具有防止嘴角生疮、牙龈炎症等内热病症，同时加热过的苹果中的天然抗氧化物质会增多，可以增强身体的抗氧化能力，从而延缓衰老。此外熟苹果中被软化的膳食纤维可以被人体有效地吸收，进而降低胆固醇。
苹果煮过之后，里面的果胶等营养物质处于软化状态，其中的营养更易被人体吸收。同时熟苹果具有防止内热、止泻、增强人体抗氧化能力等作用。建议胃肠功能不好的人群，多食用这种水果。

Answer 2

煮熟的苹果对于缓解便秘也有一定的作用。苹果是一种非常常见的水果,营养非常丰富,苹果不仅含有丰富的维生素,还含有多种微量元素以及丰富的膳食纤维,所以适量的吃一些煮熟的苹果,不仅能够补充人体所需要的营养物质,而且可以促进胃肠道蠕动,从而可以缓解便秘的症状。
便秘的患者可以适量的吃一些新鲜的水果,如香蕉、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃。适量的吃一些新鲜的水果以及绿色的蔬菜可以补充膳食纤维,促进胃肠道蠕动,这样都能够缓解便秘的症状。另外,顽固便秘的患者还需要及时的到医院完善相关检查,并在医生的指导下进行科学规范的治疗,以缓解便秘的症状,促进疾病的康复。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

Answer 3

苹果煮水没有治疗便秘的作用。便秘指的是大便排出困难，一般是肠道蠕动缓慢或贪吃辣椒导致的。小孩多数是肠道积热导致的。苹果通便一般是生吃，因为生冷寒凉的水果有一定泻火作用，所以可以通便，但是药性比较微弱。

苹果煮熟后里面的鞣酸和果胶都有收敛作用，会导致便秘，所以苹果煮水没有治疗便秘作用。

肠道蠕动缓慢导致便秘，可以吃橘皮泡水喝，橘子皮泡水有促进肠道蠕动作用。如果是暴饮暴食或长期饮食没有规律，导致脾胃损害引起的便秘，可以吃黑芝麻润肠通便，也可以吃松子润肠通便。