想要控制自己不联系她的话，那么首先第一点就是让自己忙碌起来，这样才可以，就是自己忙碌起来之后，肯定是不联系他了，除了自己就忙碌起来，不令他之外的话，第二个那就是删除他的好友联系方式，你把他的微信给那个删除，电话删除，然后qq也删除这样你手机里面没有她的联系方式就可以了，基本上就不会再联系他了，因为他们没有她的联系方式，以后的话，你肯定就不想联系他了，所以说看你自己情况了，这如果真的想，就是彻底给他，就把所有都删除，然后记录全部删除，这样没有她的方式，你肯定也不想找他，可能是前几天你还想她，但是过几天找不到他，慢慢慢习惯了，这样习惯以后就可以了，如果你手里，有他的联系方式的，那么你总会想和你联系到他，总想看她两眼，这样的话永远忘不掉，只有彻底狠心，以后把全部删除，全部拉黑，然后这样的话就是让自己就再也不想他了，嗯，人几天之后就会适应了，所以说给的话就是那个把全部删除拉黑，这样就可以了，你慢慢一个礼拜左右你就会忘记他了，你就不想再找他，习惯以后就可以了，然后最多三个月以后就完全忘记了，所以说的话只要三个月时间就可以了，首先对自己狠一点，全部删除拉黑，这样就可以了，不要留下任何记录
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