破腹产早餐可以吃什么

Question

如题所述

Answer 1

女性在坐月子的时候因为身体虚弱需要好好调理的原因很多的事情都不能做，不能剧烈运动，不能过度劳累，不能吃高盐度的东西，产后对于吃的要求真的是挺严的，特别是剖腹产后的宝妈，剖腹产排气后需要以流质食物为主，孕妇剖腹产早上吃啥好?

孕妇剖腹产早上吃啥好
　　1.鸡蛋，鸡蛋的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、卵黄素、钙、铁及维生素A等营养素，其中脂肪极易被人体消化吸收，卵磷脂和卵黄素在维护神经系统的健康具有重要作用。

　　2.可以选择一写流质的食物来吃。比如：吃点稀的小米粥，粗粮可以促进肠胃的蠕动，容易消化，增加代谢功能。外加一碗蛋花汤，缓解面包的干涩容易入口。但是产妇所食用的一些汤和粥，都应该加入一些有营养的食材，这样才能够满足身体恢复所需要的营养成分。比如，在小米粥当中加入地瓜和红糖，可以起到很好的补脾健胃，补血气的功效。

　　3.米酒蒸鸡蛋，米酒蒸鸡蛋是一种很有营养的搭配，米酒当中含有丰富的氨基酸，而乙醇的含量比较低;另外米酒蒸鸡蛋可以帮助产妇补血补气、散寒祛瘀，非常适合身体虚弱的产妇食用。

　　4.菠菜猪肝粥，猪肝是产妇月子餐当中很常见的一道食材，当中含有丰富的营养，而菠菜茎叶柔软嫩滑，当中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及铁、磷、钙等矿物质，产妇在坐月子期间多喝菠菜猪肝粥，可以很好地调养身体。

Answer 2

剖腹产术后6小时内禁水，禁食，6小时后可饮少量白萝卜水，待肠道排气后方可进食，术后流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。排气后再改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。