如题所述
这是脱发的征兆,应该及时治疗的,放着不管,后面会越来越严重。
建议:
学会调节压力,保证充足睡眠,尽量减少面对电脑的时间,可用指腹按摩头皮,加快头皮血液循环。
保持头皮毛孔洁净通畅,洗发两到三天就可以,不要太频繁,尽量少戴帽子,注意通风。
饮食注意营养,不要挑食多吃蔬菜和谷类。
最重要的就是服用发特浓营养素,可以从根本上给头发补充营养,强健发根,控制掉发。