每天跳健身操,可以让皮肤变好吗?

如题所述

答案是肯定的,健身会让身体肌肉与皮肤都变得紧致,同时通过运动排汗,也可以让汗毛孔更加通透,这样都会让皮肤越来越好。追问

跳20分可以吗

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第1个回答  2016-04-11
应该可以 因为跳操可以出大量的汗 把毛孔都打开了 所以皮肤能好 我就是单纯的跑步就感觉皮肤比原来好
第2个回答  2016-04-11
可以,肌肤有弹。追答

有弹性

第3个回答  2016-04-11