掉头发很厉害怎么办？有什么偏方

Question

有知道的吗？有什么偏方可以生发，或者是食疗，有经验的回答，谢谢

Answer 1

平时要合理膳食，不要熬夜。不要过多食用动物类食物，生活有规律，控制洗头次数。一般1周2次即可，我哥哥之前也是掉的厉害，大概用了4个月左右时间好的，你也可以看下《倪蝶玉的养发心‬得日记》的搏文，是食疗的，还有平时多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。