幻觉是指没有相应的客观刺激时所出现的知觉体验。换言之，幻觉是一种主观体验，主体的感受与知觉相似。这是一种比较严重的知觉障碍。幻觉偶然也能见于正常人。例如在似睡非睡的时候，出现幻听或幻视，称为入睡前幻觉；将醒而又倦睡时出现的幻觉，称为睡醒前幻觉。幻觉也能通过暗示方式产生。如过去文献中所的有些沉溺于宗教狂热的人，声称见到了“观音菩萨”或“耶稣基督”等。所以，你现在偶然出现幻觉，与几年前学部受伤有没有关系，要上医院检查才行。
《知觉生长模型》理论认为，要解开幻觉之谜，首先需要知觉单元的知识。例如苹果的知觉单元的结构包含有“苹果的形象表象”，“苹果这个声音的表象”，“苹果的硬度表象”，“苹果的颜色表象”，“苹果的味道表象”等等。当苹果的知觉单元成立后，每当有关苹果的外界信息再次进入（不论从那个表象进入），兴奋能量都可以扩散至整个知觉单元，表现出对苹果的知觉。但是，进入途径不同，知觉单元内兴奋能量多少是有区别的，即兴奋能量的分布是不均衡的。兴奋能量多则反映最清晰。例如看见苹果，视觉表象最明显清晰，知觉是个苹果，知觉为视觉形象；听见人叫苹果，听觉表象最明显清晰，知觉为听见其声音。触碰到苹果，知觉是苹果，知觉为触觉形象，等等。总之，知觉反映信息与外界相一致。如果不知从何而来的信息（无非来自外界或头脑内部）充满整个知觉单元，同样会反映出这个知觉单元的所有信息，即产生主观感受与真实知觉相同的知觉。但是，知觉单元内某些表象的信息痕迹十分深刻，就可以吸引更多兴奋能量，就象从外界得到大量兴奋能量一样，从而出现某个表象特别强烈反映的情况（即不均衡的状况），这就是幻觉。由于视觉和听觉是人类接收外界刺激信息的主要工具，使用越多，则其信息痕迹越深，吸收兴奋能量的能力也越大，所以，现实生活中，幻视与幻听是出现最多的幻觉。此外，补充一点：兴奋能量只有足够强度，能够让知觉信息上升到意识的“意识层”，才能出现幻觉。如果兴奋能量不够强大，只能在“意识层”以下的层次兴奋，那么，无论“均衡”或“不均衡”，都不可能出现幻觉。
对幻觉，既然它是虚假的信息，何必理会？不论它何时出现，都不要理会，这样，它就没有办法影响你。这也是消除幻听的唯一方法：因为你越注意它，它就会不断兴奋并加深痕迹，痕迹越深，吸引力越强，发作能力、次数就越强、越频繁。只有不去理会它，让岁月慢慢地消磨它的痕迹，才能最后抑制它。反之，将它当真，它就会影响你的思维，判断，生活，健康。许多精神分裂症患者就是由于区分不清幻觉的真伪，才表现出精神病态的。
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