医生建议腹泻期间多给宝宝喝温开水,喝温开水有什么好处?
1.有促进新陈代谢,改善便秘的好处。给宝宝多喝水,可以促进新陈代谢,预防感冒。很多宝宝都是奶粉喂的,不爱喝水。这种情况下,多喝水可以缓解便秘。同时,母乳喂养或奶粉喂养的宝宝,可以在喂奶后喝少量的水来保持口腔卫生。如果宝宝出汗多,可以补充水分,少喝水多喝水。如果是喝奶粉,可以适当给宝宝喂水,但不需要过量。
2.早上空腹喝温水可以养胃。每天早上给宝宝喝一杯温开水,可以起到非常好的保护肠胃的作用。建议温度不要烫伤。空腹喝温开水还能促进血液循环,清洁口腔,保护牙龈。另外,便秘患者早上喝温水,有一定的治疗作用。所以每天早上可以给宝宝喝一杯温水,有利于宝宝的健康成长。每天早上起床后,给宝宝喝一杯温水,可以帮助宝宝尽快排出体内毒素,尤其是经过一夜的新陈代谢后。起床后,宝宝还处于缺水状态。喝一杯温水可以快速补充水分。同时,早晨一杯温水也能起到调节肠胃的作用。
3.大量的水可以消化吸收新陈代谢全过程产生的动能,使体温不会明显升高。在高温下,人体的热值可以随水分蒸发通过皮肤带走热量,从而保持体温稳定。一部分水在骨骼、关节、胸骨、腹部等处。对人体器官、骨骼、关节和全身肌肉有缓冲、保养和滋润的作用。早上喝水要和室温一样,气温冷的时候喝温水可以减少对宝宝肠胃的刺激。研究表明,温度在25℃左右时,水分子与体细胞的亲和力最好,体细胞的吸水性最强。所以,早上喝一杯温开水是宝宝最好的选择。