产后抑郁是怎么引起的？产后抑郁大概多长时间才会消失？产后抑郁是怎么引起的？产后抑郁大概多长时间才会消失？产后抑郁症的原因如下：生理因素：产后母体雌激素、孕酮减少，影响脑神经系统，引起情绪变化；遗传因素：精神病家族史是产后抑郁症的重要原因；人格因素：如果母亲自身的人格极端、易怒、内向、神经质等，则容易发生产后抑郁症；社会因素：包括夫妻关系不和谐、婆媳关系不和谐、近亲去世、孕期离婚、童年阴影等。
产后抑郁症患者通常性格内向、多疑、情绪敏感，在产后分娩期间严重缺乏睡眠，导致情绪不稳定，容易心烦。这个家庭的注意力集中在孩子对母亲的粗心上。如果丈夫不太关心母亲，不能及时与母亲沟通，母亲的负面情绪将无法解决，他将陷入导致抑郁症的恶性循环。此外，在怀孕和分娩期间，体内内分泌环境发生了很大变化，特别是在分娩后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症的主要原因。临产前胎盘类固醇的释放将达到最高值，患者将表现出愉快的心情。其次，当分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时，患者会表现出抑郁。
一般来说，它可以在半年内恢复。建议前往当地精神病诊所进一步确认诊断，并尽早介入系统治疗。建议找心理医生咨询，积极调整消极态度，控制消极情绪，尽可能多地与他人沟通，培养爱好和兴趣，体验自己的能力和价值观。同时，家庭成员的理解和陪伴尤为重要。如果症状严重，你需要吃药。
产后抑郁症的恢复情况因人而异。如果病情相对轻微，早期发现和调整可以在3个月内恢复到正常状态，或者在半年内调整您的精神状态。如果病情严重，没有积极的心理调整和治疗改善，可能需要1-2年才能恢复，因此产后母亲应积极治疗抑郁症，配合医生积极治疗。
如果是非常严重的产后抑郁症，就会有一些自杀的念头。产后抑郁症能恢复多久？这个问题取决于你和你丈夫在各个方面的指导和心理咨询，但如果情况非常严重，你必须在医生的正确指导下到一些正规医疗机构进行治疗。因为每个人都有不同的症状和原因，你能恢复多久这个问题没有明确的答案。