单腿蹲手合十什么意思

如题所述

是瑜伽的动作之一。根据查询单腿蹲手合十相关资料得知,单腿蹲手合十意思是瑜伽的动作之一。单腿深蹲就是脚踝放在左大腿根部往下深蹲,坐骨放在脚跟上腹部内收,双手合十胸前保持1分钟。
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