如何让3岁的宝宝从一个不爱吃饭的人变成一个爱吃饭的人？

Question

如题所述

Answer 1

引言：有些孩子特别不喜欢吃饭，每次到吃饭的时候都特别的困难，那么家长非常的担心，应该怎样让孩子喜欢上吃饭呢，今天就跟着小编一起来了解一下，怎样让孩子从一个不喜欢吃饭的孩子变成一个爱吃饭的孩子。

一、戒掉孩子的零食

首先就是想一想孩子在日常生活当中会不会经常吃零食，如果是经常吃零食的孩子，建议断掉他的零食或者是减少零食的口味，要知道零食他其实是非常胀负的，尤其是对于孩子来说他的胃口本来就那么大一点，吃完零食之后更不用说去吃饭了喝水都难，所以家长一定要减少零食的习惯，其次一定要准时准点的吃饭，告诉孩子每天吃饭的时间就这几次，如果说自己错失了的话，只能等到下一次才能吃饭了，中间不要给孩子提供其他的东西，能让孩子喝点水，长期以往坚持孩子就能够知道这个时间我应该去吃饭，我应该好好的吃饭，要不然的话我就会饿肚子。

二、让孩子和大人一起吃饭

其实在孩子吃饭的时候要给孩子讲一些规则，比如说他需要在哪个位置上坐着和大人一起吃饭，不要让孩子一个人单独吃饭，这样的话他是没有吃饭环境的。除此之外，在孩子吃饭之前10分钟里面让孩子放下手中的玩具，让他知道我们接下来要吃饭了，他需要有一个准备，刚开始的时候孩子肯定是会哭的，但是家长一定要坚持住，让他觉得这个是应该做的事情，而不是需要别人提醒的事情。只要是这样慢慢坚持孩子肯定是会从一个不爱吃饭的样子到一个爱吃饭的样子，这个是需要全家上下一块来进行的一个任务，不能说单靠哪一个人。

Answer 2

把饭做的色香味俱全，不让宝宝吃零食，不让宝宝喝饮料，这样就可以让宝宝爱吃饭。

Answer 3

给宝宝创造一个良好的吃饭环境，并且把饭菜做成宝宝喜欢的卡通样子，这样就爱吃饭了。

Answer 4

吃饭的时候多去鼓励孩子，家长可以说宝宝真棒，也可以说一些相应赞美的话，然后宝宝就会变成一个爱吃饭的人，当然也可以给宝宝吃一些健胃消食片。

Answer 5

生活中可以给孩子吃一些健胃消食片，可以给孩子喝一些酸梅汤，才会让孩子对吃饭特别感兴趣。