一般来说，2-12岁的孩子可以通过以下公式大致估算自己的身高:
身高(厘米)=(2岁)X5+85 =年龄X5+75
按年龄计算体重的公式:
宝宝:上半年体重(kg) =出生体重+月龄x 0.7
半岁体重(公斤)=出生体重+6x 0.7+(6个月)x 0.5
2-12岁儿童的体重(公斤)=(年龄)x2+12 =年龄x2+8
权重评价指标如下:
低于标准体重60%的严重营养不良
标准体重的60-80%，中度营养不良
标准体重的80-90%，轻度营养不良
标准体重正常范围的90-110%
超过标准体重120%的肥胖
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测量标准重量的计算公式
有两种常用的计算方法:
一个是:
成人:[身高(cm)-100] × 0.9 =标准体重(kg)
另一个是:
男:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法基本上都已经得到了广泛的应用。
此外，军事科学院最近推出了一种计算中国人理想体重的方法:
北方人的理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人的理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这种计算方法似乎更适合北方和南方地区的中国人。
计算儿童标准体重的简单方法是:
1 ~ 6个月:出生体重(公斤)+月数×0.6=标准体重(公斤)
7 ~ 12个月:出生体重(公斤)+月数×0.5=标准体重(公斤)
1岁以上:8+年龄× 2 =标准体重(公斤)
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计算高度的公式
遗传因素被用来预测父母的身高。计算公式为:
成年儿子的身高=(父亲身高+母亲身高)× 0.54
成年女儿身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2这种方法不考虑环境因素的影响，误差在3-5cm左右。
2.利用儿童青少年的后天发育，即当时的实际年龄、身高、脚长来预测:
Hm = a+(b× c)其中Hm为成人身高，a为常数，b为对应系数，c为当前身高。不同的年龄有不同的常数和系数。a和B是由统计数据制成的表格。这里可以参考医学百科《儿童青少年卫生》第36页提供的预测身高表。儿童的脚长与不同年龄阶段的身高密切相关，包括遗传和后天发育。中国青少年体质调查队根据1979年11万名7-25岁男女学生的测试数据，开发了利用足长预测儿童成年身高的方法，并编制了相应的预测表。这种方法结合了遗传和后天环境因素，所以误差很小，大概2cm左右。