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我在减肥。我老是想吃东西,那么,想吃东西的时候怎么办呢?
如题所述
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推荐答案 2016-09-20
第一,转移情绪,干些自己乐意干的事情。和熟人聊天等。第二,可以吃些水果。第三,睡觉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/PqFSvPFq78M4SM8Sqv7.html
其他回答
第1个回答 2016-09-20
把家里的东西都放在你的视线之外!出去也不言带任何好吃的
第2个回答 2016-09-20
喝水
相似回答
我在减肥,
可是
老是
忍不住
吃东西,怎么办
啊
答:
方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下.
这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做.方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指.方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的...
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