11问答网
所有问题
孩子贫血吃什么补血最快
如题所述
举报该问题
推荐答案 推荐于2016-04-12
以下是常见的儿童贫血补血食物 :
黑豆 我国古时向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发,黑豆的吃法随各人之便,产后可用乌豆煮乌骨鸡。
发菜 发菜色黑似发,质地较发粗而滑,内含铁质所以能补血,常吃又能使发乌黑,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补血之用。
胡萝卜 胡萝卜即红萝卜,日本人称作人参,含有维生素B、C,且含有一种特别的营养素胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,所以把胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。
面筋 民间食品庄、素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富,是一种值得提倡的美味食品。
菠菜 又称菠菱菜,是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物,其他含有铁质的食物,在果类中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾为最多。
金针菜 金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,铁质含量丰富,其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。
龙眼肉 龙眼肉就是桂圆肉,福肉,每年夏季并有新鲜龙眼上市,这是民间熟知的补血食物,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://11.wendadaohang.com/zd/PqFq78qv28FFMF4P277.html
其他回答
第1个回答 2020-11-18
贫血吃什么补血最快?
您的浏览器不支持HTML5视频
第2个回答 2020-11-18
贫血吃什么补血最快?
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2020-11-18
您的浏览器不支持HTML5视频
第4个回答 2020-11-18
缺铁性贫血和巨幼细胞性的贫血,最容易补血的就是多食用一些肉类食品。叶酸缺乏引起的贫血的话,我们需要补充一些绿叶青菜水果等这些东西。
您的浏览器不支持HTML5视频
相似回答
孩子
缺铁性贪血
吃什么
水果
补血快
答:
贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血,安全无副作用,口感好吸收利用率高,快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素,提高人体血液活性改善贫血的症状。贫血要注重膳食调养,要高蛋白的饮食,比如
瘦肉
、鱼虾、鸡蛋,还有含铁高的大枣、
猪肝
、木耳等,有利于补充缺铁的铁质,祝您的贫血尽快恢复健康。点击左...
大家正在搜
7一12岁儿童补气血
儿童贫血的七大症状
小孩轻度贫血吃什么补血最快
幼儿吃什么补血最好最快
3一6岁小孩贫血怎么补吃啥好
孩子贫血最明显的5个征兆
儿童平血吃什么补血效果最好
小学生补铁什么牌子好
小孩有贫血吃什么补得快
相关问题
儿童8岁贫血吃什么补血最快
孩子十岁了贫血吃什么补血最快
女人贫血的人吃什么补血最快
11岁小孩贫血吃什么补血最快
贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快
贫血的人吃什么补血快,怎么补血最快
孩子贫血吃什么补血最快
老年人贫血的人吃什么补血最快