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有女生跳绳减肥成功的吗?小腿长肌肉了吗
如题所述
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推荐答案 2014-04-23
女生啊,最好不要跳绳减肥吧,长肌肉不好看,女生还是细点好,女生健身操或者做瑜伽都行,也可以跳绳,就是不要太多,少点没什么关系的。
记得采纳啊
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/PqFqF4F77v2SqFF24S7.html
其他回答
第1个回答 2014-04-23
没能坚持下来,但是腿上是有肌肉,所以的每天拉韧带,揉小腿、、
第2个回答 2014-04-23
没能坚持下来,但是腿上是有肌肉,所以的每天拉韧带,揉小腿、、
第3个回答 2014-04-23
诶呀 可别跳绳 也别希望小腿张肌肉 不好下啊
第4个回答 2014-04-23
建议你学习鬼步舞,不用担心长肌肉。
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