每天都不吃早餐,会有什么不良反应?

Question

如题所述

Answer 1

不吃早餐的七大危害：
1、不吃早餐易患
胆石症
；
2、不吃早餐会造成
低血糖
；
3、不吃早餐难减肥；
4、不吃早餐易患心脑血管病；
5、不吃早餐易患胃病；
6、不吃早餐影响智力。
所以，早餐被称为“金”，午餐是“银”，晚餐是“铁”。三餐都需要，但重要性大不同，早餐是“金”足以表示其重要性。