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如何提高精子?备孕应该多吃什么食物呢?
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推荐答案 2019-09-08
现代人精子的活性越来越低,这跟现代人的饮食习惯还有生活习惯有很大的关系,现在的年轻人熬夜多,而且暴饮暴食厉害,如果想要提升精子活性,那么保证充足的睡眠是必要条件,然后备孕的时候多吃富含锌的食物,因为锌是构成精子的重要微量元素,备孕过程中最重要的是心情好,这样会很大提升受孕可能,加油。
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第1个回答 2019-09-08
养成良好的生活习惯,饮食习惯。勤锻炼,放松心情,戒除不良习惯,多吃绿色蔬菜,这个可以通过坚持服用康 爸 爸来达到,还要坚持锻炼身体。本回答被提问者采纳
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如何提高精子?备孕应该多吃什么食物呢?
答:
现代人精子的活性越来越低,这跟现代人的
饮食
习惯还有生活习惯有很大的关系,现在的年轻人熬夜多,而且暴饮暴食厉害,如果想要
提升精子
活性,那么保证充足的睡眠是必要条件,然后
备孕
的时候
多吃
富含锌的
食物
,因为锌是构成精子的重要微量元素,备孕过程中最重要的是心情好,这样会很大提升受孕可能,加油。
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