鸡脯肉可以和什么蔬菜一起做?

如题所述

芙蓉鸡片

原料:鸡脯肉,鸡蛋(取蛋清),胡萝卜,青椒,植物油,盐,胡椒粉,味精,水淀粉。

做法:鸡脯肉洗净,去筋,切片,加盐、鸡蛋清上浆;胡萝卜、青椒切薄片。炒锅倒油烧热,放入鸡片滑油,盛出。锅中留底油,下胡萝卜、青椒略炒,加适量清水,加盐、味精、胡椒粉烧沸,放鸡片稍烩,用水淀粉勾芡,沸锅即可。

小炒鸡米

原料:鸡脯肉200克,豌豆60克,鸡蛋1个(取蛋清),胡萝卜,植物油,葱末,姜末,蒜泥,料酒,白糖,盐,淀粉,白胡椒粉,味精,香油。

做法:鸡脯肉洗净,切小粒,放入碗中加料酒、盐、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉拌匀腌渍;豌豆洗净,放入沸水中煮熟,胡萝卜切丁。油锅烧热,放鸡米滑油,肉变色时,放豌豆、胡萝卜丁和剩余调料炒熟即可。

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