随着我们现在城市发展的越来越快了，而且节奏也是越来越快，所以现在很多人就是会使用非常方便而且省时省力的睡眠面膜，但是我们要知道这样的面膜不是万能的，我们在敷这样的面膜上也是存在很多的误区。
睡眠面膜的使用误区
1、睡眠面膜越厚越好
很多人都是认为，睡眠面膜敷的时间越厚越好，我们如果不敷得厚一些的话，就是会导致皮肤的营养不够，其实这样的想法是不正确的，其实，我们平时生活中对皮肤的保养已经给了皮肤足够的营养物质了，睡眠面膜的作用就是锁住水分以及营养物质。而敷的太多的话也会堵塞毛孔。这样的话很有可能会导致皱纹、痤疮等问题。
2、敷睡眠面膜就省去其他护肤步骤
睡眠面膜最大的功效就是在于锁住水分和锁住营养物质，在护肤步骤之后敷面膜才是能够更好的对皮肤进行养肺和水分的补给，这样是会起到更好的作用，并且，在使用了之后，第二天一定要洁面。经过了一夜的滋养，其功效也基本上消失了，如果不及时清洁的话，就会失去水分，反而得不偿失。
3、睡眠面膜只能晚上敷
我们要知道睡眠面膜不只是只有在晚上能够用，我们都是被这个名字带进了一个怪圈，我们不论在什么时候使用睡眠面膜都是会起到作用，如果晚上睡觉时觉得带着面膜睡觉不舒服，也可以在午睡时间或者其他时间敷。
4、睡眠面膜一定要敷一整晚
睡眠面膜不是一定要敷一整晚，不同的功效和不同的质地都是要根据自己的肤质而定了，我们如果使用时候感觉皮肤粘粘的，第二天起床时感觉面部很油的话，就不必带着面膜过夜。
5、每晚都敷睡眠面膜
睡眠面膜和一般的面膜都是一样的，一般一周一到两次，天天敷反而会伤害皮肤，从而会对皮肤造成一定的负担，甚至会影响皮肤的自我修复能力，所以一周一至两次就好。
我们在生活中正常的使用睡眠面膜是可以很好的帮助补水，而且可以很好的帮助护肤，可以促进皮肤对于护肤品的吸收，我们只有正确、有效的使用才是会给肌肤造成最好效果。希望大家注意吧。