心情不好,情绪低落时怎么办?

如题所述

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第1个回答  2010-12-27
多做一些 开心的事情啊 呵呵
人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 。

加油啊 ,大家一起努力吧 ,其实我只想告诉大家 ,生活是我们最基本的东西 ,还有生活的来源是我们自己本身 ,如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊 。所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 ,你就要保持好的心态 ,要活的有声有色 ,很精彩 ,去过你完美的生活 ,你明白吗 ?

生活的来源是你自己本身 ,好好把握现在的生活, 我想你会很幸福的 。愿好人一生平安 !

你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊。 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 。 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2010-12-27
可以吃点甜食缓解一下,或是做动运,出一身汗,或是去出玩一下,找个好友把心里的话全说来了,大哭或是大笑一场。想想开心的事,找一些可以让自己开心的事来做。
第3个回答  2010-12-27
可以吃巧克力!这是有科学根据的!
第4个回答  2010-12-27
找个小妹妹让子弹飞一会