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    • 不吃饭只吃点蒸土豆胡萝卜行吗

    如题所述

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    推荐答案   2022-12-08
    土豆已经被誉为“第四大主食”啦！胡萝卜只是蔬菜中的一种，能不能把胡萝卜当主食来吃还得看个人的喜好，但是我个人非常不建议把胡萝卜当主食吃。

    作为主食来讲，我认为胡萝卜和土豆不在一个级别上。主食有一个非常大的特点是饱腹，同等量的土豆要比胡萝卜的饱腹感强一倍多，胡萝卜作为蔬菜来成为一个配角。土豆胡萝卜瘦肉粥瘦肉汁不用吃饭可以。
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    第1个回答  2022-12-09
    偶尔一次这么吃是没有问题的，如果经常这么吃是营养跟不上的
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    小孩蔬菜只吃胡萝卜和土豆,这样营养够吗?答：家长您好宝宝只吃这些当然营养不够了，胡萝卜和土豆是蔬菜，也有营养，但是营养不均衡，宝宝现在这个年龄段正是长身体的时候，需要全面补充营养，如果只给宝宝吃些胡萝卜和土豆是不能满足宝宝成长的需求的。所以家长可以适当的给宝宝添加新的食谱。
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