格尔木昆仑旅游区位于中国青海省海西蒙古族藏族自治州的格尔木市，是一个以昆仑山的自然风光和地质奇观为主要特色的旅游目的地。如果你计划进行一日游，以下是一些建议的攻略步骤：
准备工作：
确定出行日期：选择适合旅游的季节，通常春季和秋季是最佳旅游时间。
检查天气：出发前查看格尔木的天气预报，以便做好相应的准备。
交通安排：如果自驾前往，提前规划好路线；如果乘坐公共交通，了解班次和时间表。
住宿预订：如果需要过夜，提前预订住宿。
携带物品：带上防晒霜、墨镜、帽子、足够的水和食物，以及必要的户外装备。
早上出发：
早餐：在格尔木市区找一家评价不错的餐厅，享用一顿营养丰富的早餐。
出发：按照既定的交通方式前往昆仑旅游区。如果是自驾，可以更早出发，以便有更多时间游览。
上午游览：
到达昆仑山口：这里是进入昆仑山的起点，可以在此拍照留念。
昆仑山脉：沿着山脉行驶，欣赏昆仑山的壮丽景色，如果有时间，可以选择一条徒步路线进行短途徒步。
中午休息：
野餐：在昆仑山脚下找一个风景优美的地方进行野餐，享受大自然的宁静。
休息：饭后可以在车上午休一会儿，为下午的活动养精蓄锐。
下午活动：
玉珠峰：前往玉珠峰，这是昆仑山脉中一个非常著名的景点，可以进行拍照和轻度探险。
冰川公园：如果时间和体力允许，可以参观冰川公园，近距离观察昆仑山的冰川景观。
傍晚返回：
返回市区：在傍晚之前返回格尔木市区，避免夜间行驶在山区道路上。
晚餐：选择一家当地特色餐厅，品尝青海的特色菜肴。
注意事项：
高原反应：由于格尔木地处高原，可能会有高原反应，要注意身体状况，适量活动。
环保意识：旅游过程中注意保护环境，不乱扔垃圾。
安全第一：山区道路复杂，驾驶时要小心谨慎，遵守交通规则。
结束一日游：
总结体验：在一天的旅行结束后，可以整理照片和笔记，记录下这次旅行的美好时光。
分享经历：与家人或朋友分享你的旅行故事，传播昆仑山的美丽。
以上是格尔木昆仑旅游区一日游的基本攻略，根据实际情况和个人喜好，可以适当调整行程和活动内容。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考