俄罗斯留学的费用因学校和专业而异，一年的学费和生活费大约需要5-10万人民币，具体费用如下：
1、学费：理工、体育、医科类学费大约为3-4.5万人民币/年；文科、艺术类学费大约为4.5-6万人民币/年。
2、住宿费：一般需要30-60人民币/月，在莫斯科和圣彼得堡，学校宿舍通常需要提前预订，费用约为120-180美元/年。
3、伙食费：每月约为20-35美元。
4、医疗保险费：约为15美元/年。
到俄罗斯留学还需要考虑交通、书本费、考试费等其他费用。
当然，以上费用仅供参考，具体花费还要根据所选学校和专业来决定，还可以通过申请奖学金、打工等方式减轻经济压力。