从山西太原到西藏的自驾游是一次非常宏大且充满挑战的旅行。全程大约需要行驶4000公里左右，根据路况和个人喜好，可以选择不同的线路。以下是一条比较常见的自驾线路规划：
第一阶段：太原出发至兰州
起点：太原
终点：兰州
预计行驶距离：约800公里
主要经过城市及路线：太原出发，沿G5京昆高速前往西安，然后转入G30连霍高速直达兰州。
建议停留点：西安，可以停留1-2天，游览秦始皇兵马俑、大雁塔等著名景点。
第二阶段：兰州至西宁
起点：兰州
终点：西宁
预计行驶距离：约220公里
主要经过路线：沿G6京藏高速（部分路段为G109国道）前往西宁。
建议停留点：青海湖，可以安排半天时间环湖游玩。
第三阶段：西宁至格尔木
起点：西宁
终点：格尔木
预计行驶距离：约780公里
主要经过路线：从西宁出发，沿G109国道经过海西蒙古族藏族自治州，到达格尔木市。
建议停留点：塔尔寺、茶卡盐湖等。
第四阶段：格尔木至拉萨
起点：格尔木
终点：拉萨
预计行驶距离：约1200公里
主要经过路线：从格尔木出发，沿G109国道经过唐古拉山口进入西藏自治区，最终抵达拉萨。
重要提示：这一段路程中会经过多个高海拔区域，包括唐古拉山口（海拔5231米），司机和乘客需要注意高原反应的预防和应对。
注意事项：
在规划自驾游线路时，务必考虑到个人的驾驶技能和经验，特别是高原地区的驾驶。
由于沿途会经过多个高海拔区域，建议提前做好高原反应的预防措施，如提前服用红景天等药物。
确保车辆状况良好，特别是刹车系统、轮胎和发动机等关键部件。
携带必要的应急物资，如备用油桶、充气泵、拖车绳、急救包等。
了解并遵守当地的交通规则和文化习俗。
最好随身携带一些常用药品，以及足够的食物和饮用水。
考虑到路途遥远和可能的不可预见情况，建议预留充足的时间。
总的来说，这样的自驾游需要充分的准备和对路况的了解，同时也需要有一定的自驾经验和应对突发情况的能力。在旅途中，您可以欣赏到中国多样的地理风光和丰富的文化遗产，这将是一次难忘的旅行体验。
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