铁皮石斛可以和西洋参一起泡水喝吗?

铁皮石斛可以和西洋参一起泡水喝吗?

铁皮石斛与西洋参能一起泡水喝。

可以先将西洋参切成簿片并将石斛切碎,两者加沸水冲泡后当茶饮用,或者用文火将西洋参、石斛煎煮后饮用。适合阴虚津亏或热病之后会出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等症状的人饮用。

铁皮石斛,又称黑节草,石斛别名林兰、禁生、杜兰、悬竹、千年竹。根据《中国药典》2010年版规定,石斛为兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛和流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。

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铁皮石斛的六大禁忌:

1、忌与绿豆同食

绿豆对铁皮石斛功效的发挥有抑制作用,因此,二者不要同食最好。

2、用量宁少不益多

在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体,正常控制在鲜品15到20克每天,干品在2-3克左右。

3、有些人不宜食用

铁皮石斛虽然功能和应用广泛,但还是有禁忌人群。中医理论上,铁皮石斛属清润,虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;铁皮石斛能敛邪气,温热病不宜早用,如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴,胃寒者食用,更伤阳气,因此也禁服。

4、单独使用需长煮

铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。

5、食后勿吃萝卜

铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收,从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。

6、与其他药材同食有禁忌

铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E6%B4%8B%E5%8F%82%E7%9F%B3%E6%96%9B%E8%8C%B6/4165890"target="_blank"title="百度百科-洋参石斛茶">百度百科-洋参石斛茶

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/1123/c404177-28889518.html"target="_blank"title="人民网-科普中国-说说铁皮石斛的那些事儿">人民网-科普中国-说说铁皮石斛的那些事儿

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第1个回答  推荐于2017-11-25
患者女性,自述气虚脾虚,活动后易出汗,反复口腔溃疡病史。陈皮既可以理气健脾,还可以燥湿化痰。西洋参的功效是补气养阴,清热生津。这两位药物是可以连用的,但是如果是地道的西洋参价格昂贵,单纯的泡水很难发挥其药效,建议可以在中医师的指导下口服中药调理。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-12-08
你好:能泡水喝;有清热.补气.滋阴.生津的功效.
最适于早晨空腹时服用。石斛和枸杞可煮水当茶饮,全天皆宜。
第3个回答  2020-12-07
石斛泡水应该选用石斛花、石斛叶及石斛切片,建议尽量不选用枫斗和干条,因为比较难煮出其有效成分。取1克左右的石斛花、石斛叶或2克左右的石斛切片放入水中煮沸(切片煮的时间稍长,且需要反复多煮几次,直至无味),花及切片煮过后可食用。每天早晨起床后或晚上睡觉前喝,效果更佳。下面向大家介绍铁皮石斛泡水的注意事项。

1.石斛泡水应注意不能和这些食物同时服用,咖啡、浓茶、感冒药、辛辣食。

2.石斛每日用量千万不能太多,过多的食用石斛,不能起到保健作用,反而会危害身体健康。

3.铁皮石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。

4.石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。

5.孕妇、婴幼儿、哺乳期妇女请咨询专业医生。本回答被网友采纳