我吃的减肥药半个月瘦了10斤，吓得我不敢吃了，瘦的这么快会不会有什么不好，也没有什么不良反应，你们

Question

我吃的减肥药半个月瘦了10斤，吓得我不敢吃了，瘦的这么快会不会有什么不好，也没有什么不良反应，你们有吃过的吗就是中药胶囊。

Answer 1

减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
特别是减肥药，市面上大部分的减肥药都有一定的副作用，会对体内的分泌系统和肠胃造成一定的伤害。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
希望这个回答能帮到你！

Answer 2

瘦了以后不吃了必须控制食量，，加强运动，，不然会反弹的。。

Answer 3

可以引起肝坏死。

Answer 4

嘿嘿

Answer 5

吃过