训练反应能力：可以通过一些简单的游戏，如瞬间反应游戏来锻炼自己的反应能力。
加速思考：可以通过阅读、思考、思维导图等方法来加速思维，提高效率。
训练正确的动作习惯：正确的动作习惯可以提高动作效率。
注意自己的身体状况：保持身体健康，减少疲劳，可以提高动作效率。
加强记忆力：通过加强记忆力，可以减少记忆方面的时间浪费。
加强计划思维：通过加强计划思维，可以避免做重复工作，提高效率。
养成早起早睡的习惯：保证充足睡眠可以缓解疲劳，增强体力。
总体来说，要提高做事效率，需要综合多项因素。希望上面的建议对您有所帮助。