戒电子烟的戒断反应

Question

如题所述

Answer 1

戒烟戒断反应常出现在长期吸烟突然戒烟以后，由于之前长时间吸烟，突然戒烟后，身体缺失尼古丁，导致出现的一些身体不适和不良反应。主要表现为：烦躁、焦虑、易怒、手抖，对什么事提不起兴趣，没有精神，注意力不集中，睡眠质量差等精神症状；生理症状表现为头晕、恶心、呕吐，嗓子发干，口腔溃疡，食欲大增，体重增加等症状。戒烟戒断反应跟个人差异有关系，第1周是最严重的时候，经过一段时间后这种症状就会逐渐的减轻以至消失，总的来说一般在3个月之内差不多都能够完全消失。

Answer 2

戒烟20分钟后，心脏会恢复正常节律，血压会下降，血液循环也会恢复正常状态。由于消除了香烟的两种主要成分：丙二醇和植物甘油，呼吸也得到了改善，这两种化学物质在加热时会对呼吸系统造成损害。尼古丁水平下降，尼古丁会让人上瘾，因此，它的缺失会导致出现一些暂时和轻微的症状，例如对吸烟的强烈渴望、情绪波动、紧张和注意力不集中。有些人还可能会出现头痛、出汗、发抖、食欲增加、夜间失眠、腹部绞痛和便秘。这些是你在戒掉电子烟后24小时内会经历的一些影响，其可能会在第二天和第三天增加，然后一点点消失。