保质期长且相对便宜的食物有许多。以下分享几种便宜且耐储存的食物。
第一个就是大米，白面。这是最重要的，我们日常都是离不开的，最好是买真空包装的，这样的保质期长，可以吃很长的时间，要是买的是散装的，那就在袋里放入少量的花椒，大蒜，这样可以防止米面生虫子。
第二种，那就是压缩饼干。吃一小块就特别的抗饿。
第三种就是方便面。简单又方便，只要有开水就可以了，三五分钟就可以食用了，价格也便宜，买一箱放在家里，可以吃很长的时间。
第四种就是干货类的美食。像是干香菇，干海鲜，等等，这类的食材保质期都是特别的长，放几年也不会坏，吃起来也是特别的鲜美。
第五种，耐储存的蔬菜类。像洋葱、土豆、山药等等。
洋葱被大家公认为，储存时间比较久的蔬菜之一。洋葱是一层一层的皮包裹起来的，尤其是最外面一层，看似枯萎不起眼，但其实属于比较好的保护系统，能够保护洋葱里面的果肉水分。所以只需要将洋葱买回来，不需要去皮去土，直接放到阴凉通风处，放上1到2个月，没有任何问题。
土豆含有大量的淀粉，此外，只要不发芽或发霉它就能长期存放。
保质期长且相对便宜的食物,做好防潮防霉，蜂蜜、大米、豆类、罐头、燕麦都符合你的要求，具体推荐如下：
1、山萃 中粮蜂蜜 多花蜜 百花蜂蜜 1000g（瓶装）
￥ 39.90
蜂蜜有极其长时间的保质期，与其他时而相比几乎可以永久保存。尽管商店购买的蜂蜜有保质期，但仍然可以在保质期之后食用。蜂蜜的保质期仅是指蜂蜜结晶的时间，你可以通过加热将蜂蜜恢复原状。
非常好的蜂蜜，口感好，蜂蜜含量高。营养功能不错。比别的蜂蜜更加粘稠，而且是白色的。
用勺子等挖，能明显感觉比别的产品蜂蜜要更加有口感。
2、福临门 特选东北长粒香米 东北大米5kg（真空包装）
￥ 35.90
未煮过的白米饭可以保存长达五年之久，如果你能够将大米存放在干燥避光的环境中， 并将其存放在隔绝空气的容器中，这样可以使大米保存25到30年。
福临门特选东北长粒香米，纤韧清香，米粒纤长，粒粒饱满，色泽通透，光滑平润，清香四溢，营养丰富，柔软平滑，清雅弥香。
东北大米真的名不虚传啊！包装很结实，最外面还有纸箱，里面是真空的米砖，一点都没有破损，颗粒均匀，没有碎的，已经做了米饭了，口感很好，很香的味道。
3、京东京造 黑龙江黄豆1kg 可发豆芽杂粮 真空装
￥ 13.90
正确储存的干豆可以保存长达10年。你可以将它们放入抽干空气的聚酯薄膜塑料袋子中，然后将它们放置在低温干燥的地方。
京东京造官方自营旗舰店的这款黄豆，真空包装，新鲜，粒粒饱满，真的是很好吃。
4、四00三工厂 午餐肉罐头 方便 应急食品 代餐肉罐头 198g
￥ 16.90
罐头食品：罐头食品是极好的长效生存食品，是长期贮藏生存的最佳食品之一。罐头食品从生产之日起可以保存两到五年。
肉感明显很强，挺好的呀，这款午餐肉的配料表也是很干净的。
5、素养生活 有机燕麦米500g 杂粮粗粮真空包装
￥ 11.90
燕麦，这种谷物可以保存长达30年，使其成为保质期最长的食品之一。将其存放在隔绝空气的密闭容器内，并放置于阴凉黑暗的地方。
从味道上来闻的话有一股甜甜香香的味道。吃起来的话，口感很丝滑。
有有有！这个我知道，作为一个日常冰箱塞满不留一条缝儿的独居者，食物就是我看得见摸得着的安全感。想要保质期长且相对便宜的食物，来看看下面这几个！
1. 午餐肉
我最爱囤的就是午餐肉了，普遍保质期是3年，耐储存，大多为铁盒装，体积小，不占地方，饱腹感强，可以切成丁做成炒饭，也可以做麻辣烫、三明治，做法非常多。这世上，你大概找不到第二种罐头，能比午餐肉还要百搭兼万能。至于价格嘛，便宜的10块左右就能买一个；好一点的十几、二十块，小贵但肉多。
2. 紫菜
美味、耐储存、便宜、可塑性强，紫菜简直是为囤货而生的。除了常见的做汤外，紫菜更可以被做成“菜”。买不到新鲜蔬菜的时候，用水泡一点紫菜，就能解决蔬菜摄入问题，值得被囤货。
我喜欢在煮面时加一点紫菜，干捞后，撒一点干辣椒、葱花，烧一点猪油浇上去，瞬间激发香气。紫菜咯吱咯吱的口感很棒。
3.螺蛳粉
好吃便宜保质期长，怎么少的了螺蛳粉！这么多年的螺蛳粉经验，目前最喜欢4个牌子的螺蛳粉！好欢螺、螺霸王、柳江人家、李子柒，都是回购N多次的！排名不分先后，哪个活动便宜买哪个就可以！
4.干货
什么干香菇、干木耳、干黄花，还有粉条粉丝，甚至虾仁干、瑶柱干贝，都可以适量储存一些，这些东西都是我柜子里的常备，就算没有蔬菜，随便泡发一点，煮一锅汤，或者配着面条来碗打卤面，也是很香的。
5.番茄膏
冬天买不到好吃西红柿的时候，我会用番茄罐头或者番茄膏来替代。番茄膏是西红柿果肉直接加工成的膏状体，和酸酸甜甜的和番茄酱不是一个东西。而且番茄膏一般都是马口铁罐头装，保质期两年左右。
番茄膏的妙用是：炒面时，先用油炒一下番茄膏，再炒面条，会是那种浓郁焦香番茄底味的炒面；做炖肉时可以用番茄膏替代新鲜番茄；也可以稍加稀释后，用作披萨饼的涂料。但要注意番茄膏包装都是很大份的，开封后容易长毛，所以最好是分装好冷冻冷藏，随用随取。
除了以上说的这些，还有饼干、面包、薯片、方便面、儿童肠等保质期都挺长的，可以按需选择。如果有冰箱就更好了，速冻水饺，各种肉类都可以冻一些的，存个一年没问题的。
1. 干燥谷物和豆类：如大米、燕麦、小麦、玉米、绿豆、红豆等干燥食品，通常保存期限较长。
2. 蜂蜜：蜂蜜由于含有高浓度的葡萄糖和果糖，抗菌性能也较强，可以保存很久。
3. 红枣：红枣的保鲜期很长，可以保存1-2年，而且富含维生素和糖类等有益营养物质。
4. 坚果：如花生、腰果、核桃、杏仁等，具有较长的保存期限，而且富含蛋白质和不饱和脂肪酸等营养物质。
5. 酱油、醋、豆瓣酱等调味品，由于其高盐和酸度，很难被微生物侵害，保存期可以持续较长时间。
但是，即使是这些食品也需要注意正确的保存方法，以保证其质量。还需要注意的是，所有食品的质量与保存期限都会受到保存温度、湿度、光照等因素的影响，因此，在保存食品时也需要注意环境条件。